Аквадіти плавання для немовлят

Будьте в курсі наших останніх новин

(067) 696 72 87 або (093) 245 25 62

Останні новини

Рухливі ігри на вулиці

Прогулянки на свіжому повітрі, безумовно, корисні і потрібні. І у будь-яку пору року, незважаючи чи на вулиці тепло, чи холодно, мороз чи сонце – потрібно вийти на вулицю та порухатися. Навіть погана погода не повинна псувати настрою. А для цього, щоб прогулянка була і корисною, і цікавою як вам так і вашій малечі, потрібно заздалегідь подумати, скільки ж цікавого можна побачити і дізнатися на вулиці.

Обговоримо погоду

По дорозі до обраного місця прогулянки поговоріть із своєю дитиною про навколишній світ. Разом, як і дорослі люди, обговоріть погоду: чи теплий день, чи не падає дощик, чи вітряно. Заодно можна обговорити пори року, про те, які явища природи трапляються восени, які зимою, які весною а які літом. І чим кожна пора року є хороша: взимку можна кататися на санках, навесні – пускати кораблики по калюжах, влітку – збирати квіточки, восени – збирати опале листя.

Незнайомка

Якщо ж про пори року говорити не хочеться, можна зіграти у гру «Незнайомка». В один момент скажіть своїй дитині, що ви не мама чи тато, а, для прикладу, герой улюбленого мультфільму чи казковий персонаж, який раптово потрапив на вулицю. Або ж навіть марсіанин, який вирішив дослідити землю. Ставте своєму синочку чи донечці багато питань, іноді навіть безглуздих, наприклад «Що це?», «Чому падає дощ?», «Чому на вулиці так холодно?». Так можна розпитувати і про рослини, і про тварини. В свою чергу розкажіть про казкову країну, в якій живе ваш герой.

Годівниця для птахів

Уже незабаром випаде сніг, та й зараз на вулиці не так тепло. Разом із синочком чи донечкою вдома можна виготовити годівничку та повісити її у своєму дворі чи найближчому парку. Після цього можна періодично брати з собою крихти хліба чи зерно, щоб поповнити годівничку. А заодно подивитися, хто ж прилітає поласувати ними. Ваша дитина може спробувати самостійно назвати пташок, які прилітають.

Хто як ходить?

На вулиці найкраще грати у рухливі ігри, щоб дитина могла вдосталь настрибатися та набігатися. Тому не забороняйте донечці чи синочку ходити по сходах, бордюрах, стовбурах дерев, грати в рухливі ігри з іншими дітьми. Можна запропонувати дитині пограти і з вами. Наприклад, ви називаєте відомих тварин, птахів чи предмети. Завдання дитини зобразити, хто як пересувається. Наприклад, говорите: "заєць" - дитина повинна стрибати вперед, "ведмідь" – йти перевальцем, "літак" - бігти з розставленими руками. Опісля можна помінятися ролями, хай дитина загадує, а батьки показують.

 

Річка невеличка

Пропонуємо вам цікаву гру на стрибання. Покладіть дві палиці паралельно одна одній. Це будуть умовні береги річки. Тепер потрібно перестрибнути з одного берега на інший і «не намокнути». Для початку хай дитина стрибає з місця, потім можна розширити «береги», щоб можна було стрибати з розгону.

А наступного разу ми розповімо, як можна весело розважитися на вулиці разом з друзями.

23/10/2016 13:05

П'ять причин чому варто плавати із немовлятами

Хочете із своїм малюком ходити у басейн, але досі вагаєтесь? Ось вам ще п'ять причин, чому варто починати знайомство немовлят з басейном. Адже водний простір - це потужна природна сила, правильно користуючись якою, можна досягти оптимального розвитку і здоров'я. Отож читайте і приєднуйтесь до нашої компанії маленьких плавців-"Аквадітей"

По-перше, це реальна можливість поліпшити обмінні процеси в організмі новонародженого, краще адаптувати його до навколишнього середовища.

По-друге, плавання допомагає нормалізувати внутрішньочерепний тиск, відновити мозковий кровообіг, позбавляє немовля від судомних станів.

По-третє, при правильному проведенні занять у воді під час дихання "включаються" всі відділи легенів, що дуже важливо для дітей, що перебували в стані пригнічення дихання - при кесаревому розтині, обвиття пуповини навколо шиї, аспірації (заковтуванні) навколоплідними водами під час пологів.

По-четверте, під час занять плаванням, вирівнюючи внутрішньогрудних тиск, ви забезпечуєте оптимальний стан серцево-судинної системи малюка. Відповідно знижується потреба в медикаментозному лікуванні (якщо ця потреба була).

По-п'яте, водний масаж добре діє на моторику кишечника, тим самим має профілактичну дію проти запорів та кишкових коліків.

16/10/2016 15:29

Ігри у калюжі

 

Дощова погода не є приводом залишатися вдома та нудьгувати. Адже осінні калюжі можуть стати пізнавальними та цікавими забавами. Особливо, коли спільно з дітьми батьки згадають дитинство. Напевне, не має жодної дитини, яка б не любила калюжі! І багато батьків сердяться через забруднений одяг та мокрі ноги дитини, які є наслідком цього захоплення. Проте, ігри у калюжах не такі вже й страшні, як видаються на перший погляд. Це цілком нормальний прояв дитячої пізнавальної активності. То ж навіщо позбавляти дітлахів такого задоволення, а й заодно разом із ними згадати своє дитинство! Одягнувши гумовці, дощові плащі чи комбінезони, вирушайте разом зі своїм чадом досліджувати калюжі.

Ще британські вчені довели: нормальний розвиток дитини абсолютно неможливий без таких пізнавальних, хоч і не зовсім охайних занять, як ліплення з природної глини, стрибання по калюжах і будування піщаних замків. Та і на думку психологів, не варто забороняти дітям гратися в калюжах, а краще перетворити ці ігри на пізнавальні та цікаві.

Велике плавання

В очах дитини калюжа – це частинка моря чи океану, по якому плавають кораблі. Тому перед прогулянкою варто підготуватися – змайструвати кораблика, човна чи плота. Все це можна зробити із підручних матеріалів, використовуючи пінопласт, горіхову шкарлупу, шматочки кори або ж інший матеріал. Великі судна можна прикрасити ще й і щоглою із зубочистки та паперовими вітрилами. І тепер сміливо вирушайте у велике плавання по місцевих калюжах. Під час подорожі можна уявляти, як судна дрейфують між різними континентами, минають перешкоди. Якщо ж ви не маєте приготованого заздалегідь судна, на воду можна пускати гілочки або листочки.

Юні дослідники

Для початку можна переміряти усі навколишні калюжі за допомогою палиці, і визначити, яка з них глибша, а яка – мілкіша. Узявши з дому лопатку, можна розчистити русло невеликого струмка, з’єднати його із найближчою калюжею. Або ж навпаки, робити різноманітні перепони на шляху водяних потоків.

Пізнавальні моменти

Під час таких активних прогулянок з дитиною можна розмовляти про краплинки дощу, про те, як утворюються калюжі, як вони висихають, про звуки, які чуєте, коли падають крапельки дощу, про відчуття крапель на обличчі. Дайте дитині висловити свої міркування, і почуєте багато цікавого. Поговоріть про те, куди йде дощ, коли попадає в канавки й водостоки, чому тваринам і рослинам потрібний дощ, щоб вижити, чому каченята люблять дощ і звідки береться веселка.

Іще можна вигадати купу забав з своєю малечею. Головне потім вдома гарно обсохнути, попити гарячого чаю і пригадати свої пригоди на вулиці :)

 

12/10/2016 12:30

 

9 способів зміцнити імунітет дитини

На зміну теплу прийшли холодні осінні дні, а разом з ними і простуди. Щоб хвороби не вклали в ліжко, потрібно подбати про зміцнення імунітету дитини. Для цього пропонуємо вам кілька способів, як можна це зробити.

1. Найпростіший спосіб зміцнити імунітет дитини – це ввести в раціон харчування заморожені ягоди журавлини: компоти, морси, киселі це не просто смачні страви, але і джерело корисних вітамінів.

2. Немає нічого краще для зміцнення дитячого імунітету, ніж натуральний мед. Звичайно, якщо у малюка немає алергії на цей продукт. Мед дуже солодкий, тому його можна використовувати як замінник цукру. Або приготувати вітамінну суміш з сухофруктів, лимона і меду з розрахунку 1:1:1. Для цього всі складові треба подрібнити і перемішати з медом. Зберігати цю суміш треба тільки в холодильнику, а добова норма становить всього 1 ч. л. 

3. Часник в складі різних страв – це відмінний засіб не тільки зміцнити імунітет всіх членів сім’ї, але і служить профілактикою простудних захворювань.

4. Ще один мегавітамінний овоч - морква. Терта морква з сметаною – це відмінний спосіб поліпшити не тільки імунітет, але і зір. А якщо додати ще яблуко, то це допоможе підняти рівень гемоглобіну в крові.

5. А ще дуже корисно давати дітям волоські горіхи. Правда, не кожен день, а всього два рази в тиждень і по одному горішку. Зате користі дуже багато, адже він містить вітаміни А, С, Е, В1, В2, залізо, калій, кальцій, мідь, цинк, йод, кобальт та інші мікроелементи.

6.Салати з свіжих овочів, особливо якщо вони заправлені натуральною оливковою олією – це не тільки джерело вітамінів, але і відмінний спосіб зміцнити імунну систему дитини. Зокрема, оливкова олія – це джерело цінних жирів, які за своїм складом дуже схожі на жири грудного молока. Її можна додавати в сирому вигляді в овочеві пюре і супчики, які складають перший прикорм малюка.

7. Перший і дуже дієвий вітамінний  продукт – малина. Її треба наїстися на сезон, а на зиму зробити спеціальну заготовку з кодовою назвою «Антигрип». Адже малиновий чай – відмінне джерело вітаміну С

8. Другий спосіб, що допомагає зміцнити імунітет дитини – узвар з шипшини. Цей напій можна чергувати з малиновим чаєм. Готується він як звичайний компот. Візьміть 250-300 грам сухого шипшини, залийте водою і варіть, поки шипшина не розм’якшиться. Додайте трішки цукру. Можна також заварювати в термосі. Заливаєте окріп в термос з шипшиною, і залишаєте на ніч. Якщо замінити цими двома напоями всі чаї та соки, які маля вживає за день, то результат не змусить себе довго чекати.

9. І наостанок розповімо про дивовижну вітамінну суміш для підвищення імунітету. Візьміть склянку волоських горіхів, півсклянки кураги, один лимон з шкіркою і склянку меду (краще трохи розігріти до розрідження). Всі тверді інгредієнти пропустіть через м’ясорубку або скористайтеся блендером. Потім додайте мед, перемішайте і поставте настоюватися на 1-2 дні. Отриману суміш потрібно давати малюкові вранці і ввечері по чайній ложці.

 

Намагайтеся кожну зиму проводити малюкові «терапію» цими народними засобами, і хворіти ви будете значно менше. Також обов’язково проводите курс «лікування» після хвороб і вживання антибіотиків. Це допоможе зміцнити імунітет і відновити сили. Будьте здорові!

За матеріалами: ourkidsour.org

03/10/2016 14:43

Плавальний сезон відкрито! Цієї суботи чекаємо своїх плавців з Рясне! Адже уже 24 вересня, у суботу, о 12.00 в школі 92 (вул. Шевченка, 390) розпочинається новий сезон для маленьких рибок. Чекаємо як старих друзів, так і нових знайомих. Приходьте і не забувайте брати зі собою гарний настрій. Телефони для запису: (093) 245 25 62 та (067) 696 72 87 - Ніна Георгіївна.

22/09/2016 14:05

Увага! Увага!
Уже цієї середи, 14 вересня, розпочинаємо плавальний сезон в басейні у школі-гімназії ім. В.Симоненка. Запрошуємо усіх на урочистий заплив. І нагадуємо розклад занять.
середа 10:00-10:45 - аквамама (вагітні)
середа 10:00-10:45 - діти від 1 до 2х років
середа 10:45-11:30 - діти від 7 міс. до 1, 2 р.
середа 11:30-12:15 - аквамама (вагітні)
середа 11:30-12:15 - діти від 2х до 3х років
середа 12:15-13:00 - діти від 3х до 5ти років
середа 13:00-13:30 - діти від 0х до 7ми місяців

неділя 10:00-10:45 - аквамама (вагітні)
неділя 10:00-10:45 - діти від 1 до 2х років
неділя 16:00-16:45 - діти від 7 міс. до 1, 2 р.
неділя 16:45-17:30 - аквамама (вагітні)
неділя 16:45-17:30 - діти від 3х до 5х років
неділя 17:30-18:15 - діти від 2х до 3ти років
неділя 18:15 - 18:45 - діти від 0х до 7ми місяців

Запис за телефонами (093) 245 25 62 або (067) 696 72 87 - Ніна Георгіївна.

12/09/2016 15:35
Перейти до всіх новин

Аквадіти плавання для немовлят

Будьте в курсі наших останніх новин